Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

09:06
Москва
22 ноября ‘24, Пятница

организм. Главное

Врач Киреева: люди с нормальным уровнем витамина D менее подвержены панике и страху

02.11.2024, 14:17
Общество
Витамин D широко известен благодаря своей роли в укреплении костей, поскольку он способствует усвоению кальция и фосфора.

Россиянкам дали советы, как поддержать организм в период менопаузы

18.10.2024, 14:26
Общество
Доктор Сычева: в период менопаузы важно включать в рацион продукты, содержащие фитоэстрогены.

Названы три сигнала о необходимости сделать паузу в занятиях спортом

20.09.2024, 21:48
Общество
Интенсивные занятия спортом требуют умения замечать сигналы от своего организма и своевременно реагировать на них, подчеркнула эксперт-тренер сети фитнес-центров Pride Fitness (часть группы компаний Pride United) Татьяна Павловская.

Магнитная буря сегодня: мощность по часам, влияние на организм

10.09.2024, 18:02
Общество
Вечером во вторник, 10 сентября, Землю накроет магнитная буря.

Популярный продукт заставляет работать печень на износ

23.11.2022, 16:20
Речь в нашей истории вовсе не идет об алкоголе, который также достаточно опасен для важного органа в организме человека.

Россиянам рассказали о необычном способе получить сексуальное наслаждение

17.10.2022, 21:13
Для достижения человеком состояния эйфории далеко не всегда нужны постель и партнер.

Россиянам раскрыли идеальное количество ночного отдыха

12.10.2022, 12:07
Качественный или же некачественный сон очень сильно влияет на жизнь и здоровье людей.

Медики раскрыли правду о пользе и вреде кофе после обеда

03.10.2022, 09:12
После половины рабочего дня да еще в обеденный перерыв выпить чашечку кофе обожают многие.

Россиянам рассказали об опасности воды для сердца

15.09.2022, 09:00
Для организма очень важно правильно пополнять питьевой баланс, но и злоупотреблять жидкостью не стоит.

Между будильником и болезнями сердца обнаружили связь

11.09.2022, 09:52
Резкое прерывание сна негативно сказывается на здоровье человека и основных функциях его организма.

Россиянам рассказали о последствиях неправильного выбора подушки для сна

13.08.2022, 11:39
Даже дорогая и красивая подушка может привести к проблемам с шеей и позвоночником.

Вартовчане могут бесплатно пройти обследование организма

10.08.2022, 18:43
Общество
Центр медицинской профилактики пригласил вартовчан на обследование организма.

7 мифов о человеческом теле, в которые многие еще верят

16.05.2022, 11:37
Несколько народных заблуждений насчет работы организма.

Россиянам назвали 5 самых вредных напитков для здоровья

14.05.2022, 11:32
Главный лидер среди напитков по части полезности – это самая обычная вода.

3 способа навсегда избавиться от жира на животе

16.12.2021, 08:04
По словам специалистов, начинать борьбу необходимо с самим лишним весом, а со сбоями в работе организма.

12 продуктов, которые помогут похудеть

02.09.2021, 12:38
Далеко не всякая даже здоровая пища способствует снижению лишнего веса наряду с подвижным образом жизни и занятиями спортом.

Названа группа крови с самым сильным иммунитетом

01.09.2021, 07:30
Носители этой группы крови сильнее других защищены от внешних атак различных вирусов и инфекций.

5 основных причин появления ранней седины

31.08.2021, 10:16
Седина в бороду и серебряная прядь в волосах, обнаруженная однажды с утра, это далеко не всегда наступление старости.

Назван простой способ спасти себя от смерти после инсульта

23.08.2021, 07:59
Не секрет, что процесс восстановления после инсульта бывает долгим и тяжелым. Но и профессиональное лечение спасает от летального исхода далеко не всегда.

Ухудшение двигательных функций назвали признаком скорой смерти

21.08.2021, 13:45
Проблемы с движением, с которыми сталкиваются пожилые люди, могут являться предвестниками стремительного приближения конца жизни.

Повышенную потливость назвали признаком скорого сердечного приступа

18.08.2021, 07:29
Чрезмерное потоотделение может быть далеким и не самым типичным предвестником возможного инфаркта.

Почему во время сна ноги должны выглядывать из-под одеяла

11.08.2021, 15:44
Не полностью закрытые ноги обеспечивают человеку более качественный и здоровый ночной отдых.

Плавание назвали «лекарством» для мозга

11.08.2021, 09:49
К полезным свойствам плавания добавилось еще одно. Оказалось, что занятия на воде улучшают когнитивные способности мозга.

Мясо назвали лучшим источником витамина D

10.08.2021, 16:01
Самым важным «поставщиком» железа и других микроэлементов для нашего организма являются отнюдь не овощи.

4 простых шага для улучшения качества сна

08.08.2021, 12:33
Несколько несложных действий помогут нам не ворочаться ночью с бока на бок, а спать спокойно и просыпаться бодрыми и отдохнувшими.

«Змеиный глаз»: чем опасен врожденный дефект и как от него избавиться

07.08.2021, 17:08
Врожденная аномалия со зрачком неправильной формы может представлять для человека определенную опасность.

Канадские ученые развеяли миф о вреде жирной пищи

06.08.2021, 12:58
По мнению североамериканских исследователей, продукты с высоким содержанием жиров не только не вредны, но даже способствуют долголетию.

5 признаков рака желудка на ранней стадии

06.08.2021, 12:58
Задолго до того, как придется идти к врачу, человек может сам обратить внимание на некоторые изменения в своем организме.

Между нормальным сном и продолжительностью жизни установлена связь

05.08.2021, 11:53
Здоровый ночной сон способствует нормализации реакций внутри организма, что, в свою очередь, дает хороший шанс на долгую-долгую жизнь.

Натуральные соки назвали опасными для эмали зубов

04.08.2021, 14:10
Неправильное употребление свежевыжатых соков может в будущем привести к стоматологическим проблемам.

3 способа победить дневную сонливость

04.08.2021, 09:31
Вопреки устоявшемуся мнению, кофе - далеко не самый лучший помощник с дневной вялостью и усталостью.

Шершавые локти сигнализируют о трех проблемах в вашем организме

29.07.2021, 11:06
Появившиеся на локтях трещины, покраснения и зуд могут стать поводом для срочного обращения к врачу.

Умение стоять на одной ноге назвали признаком долголетия

26.07.2021, 17:31
Способность к такой балансировке и сохранению равновесия весьма положительно влияет на здоровье человеческого мозга.

Сухость кожи: чем опасна и как с ней бороться

21.07.2021, 07:56
Порой обыкновенная небольшая экзема может привести к сильнейшему неврозу. Поэтому к проблемам с кожей лучше отнестись со всей внимательностью.

Проблемы с печенью можно выявить по ладони

20.07.2021, 11:31
Определенные линии на руке могут указывать на наличие серьезных заболеваний внутренних органов.

Корейская приправа оказалась способна победить ожирение

19.07.2021, 10:12
Ожирение стало большой проблемой современного общества, и любой новый способ борьбы с ней достоин самого пристального внимания.

10 признаков гипертонического криза

14.07.2021, 19:17
На фоне высокого давления у людей нередко развивается гипертонический криз, о чем многие даже не догадываются.

Как перестать сильно потеть в жару

14.07.2021, 08:05
Обильная потливость в сильную жару является большой проблемой и во время работы и во время романтических свиданий. Можно ли избавиться от этой неприятности?

Инсульт можно распознать за 10 лет до наступления болезни

12.07.2021, 09:15
Обратив внимание на определенные изменения в своем организме, можно заметить будущую болезнь задолго до того, как грянет беда.

6 способов восстановить здоровый сон в летнюю жару

05.07.2021, 11:21
Летний зной, когда даже ночью душно, заставляет нас ворочаться и страдать бессонницей. Но выслушав несколько мудрых советов, от проблемы можно легко избавиться.

Мозг человека оказался способен путешествовать во времени и пространстве

05.07.2021, 07:58
Наши воспоминания о прошлом и мечты о будущем ученые назвали способностью мозга перемещать нас в разные временные отрезки.

4 популярных продукта, которые мешают похудению

05.07.2021, 07:56
Чтобы помочь себе обрести стройную фигуру, необходимо, прежде всего, составить здоровый рацион, вычеркнув из него ряд продуктов.

Значение гемоглобина для женского организма

03.07.2021, 15:48
Гемоглобин – это сложный белок, составляющий эритроцитов. Он состоит из двух составляющих: соединения железа и белка (глобин).

Назван способ избавиться от лишнего жира в организме

02.07.2021, 08:33
При выполнении ряда несложных рекомендации от жировой прослойки в своем организме можно избавиться без помощи медиков и лекарственных препаратов.

Вред употребления воды вместе с пищей оказался мифом

26.06.2021, 11:07
Даже кружка или стакан воды во время завтрака, обеда или ужина ни коим образом не может нанести вред организму.

Названа главная ошибка во время приема утреннего душа

25.06.2021, 10:00
Многие люди сильно заблуждаются, считая, что утренний душ быстрее придаст их организму бодрость.

Идеальное блюдо в сильную жару

24.06.2021, 12:08
Не мороженное, и не прохладительные напитки помогут пережить жаркое время, а блюдо, о полезности которого мы знаем не слишком много.

Названа главная причина преждевременного старения

21.06.2021, 23:18
Китайские ученые выяснили, почему нередко даже у ведущих здоровый образ жизни людей начинает преждевременно стареть организм.

Недостаток сна провоцирует бесплодие и болезнь Альцгеймера

16.06.2021, 10:40
Постоянный недосып приводит к гормональным сдвигам в организме, что, в свою очередь, провоцирует развитие серьезных неизлечимых заболеваний.

Жареные семечки сравнили с ядом

16.06.2021, 10:40
Диетологи считают семечки вредным продуктом, а уж обжаренные на сковородки и вовсе опасны для здоровья.

Популярный продукт, который вредно есть вместе с картофелем

13.06.2021, 20:22
К блюду из картошки всегда хочется чего-нибудь добавить для вкуса. Но вкус и польза далеко не всегда оказываются словами-синонимами.

10 тысяч шагов в день: как ходьба способна изменить жизнь человека

13.06.2021, 15:10
То, что длительная ходьба лечит не хуже лекарств, научно никак не доказано. Тем не менее, такая нагрузка однозначно организму не навредит.

ТОП-5 продуктов, незаменимых для женского здоровья

06.06.2021, 14:21
Постоянное употребление этих вполне доступных продуктов питания поможет женщинам серьезно оздоровить свой организм и продлить молодость.

ТОП-4 принципа здорового питания

05.06.2021, 01:45
Чтобы избежать ожирения и различных болезней, необходимо соблюдать ряд несложных правил в питании. Их, этих правил, не так много.

2 привычки, которые влияют на продолжительность жизни

03.06.2021, 23:57
В этом безумном мире мы редко задумываемся над тем, как наши привычки влияют на нашу жизнь. А они, тем временем, могут ее как увеличить, так и сократить.

5 скрытых причин хронической усталости

03.06.2021, 08:04
Человек может постоянно чувствовать усталость не только из-за тяжелой работы, жесткого графика или недосыпа. Причинами хронической усталости могут быть и болезни.

4 главные причины выпадения волос у женщин и мужчин

18.05.2021, 09:20
Самой доказанной причиной облысения считается генетическая предрасположенность. Однако, существуют и другие факторы, провоцирующие выпадение волос.

Названа оптимальная дневная норма шагов для продления жизни

10.05.2021, 11:51
Прогулки по свежему воздуху давно признали занятием очень полезным для организма. Однако, даже здесь необходимо соблюдать определенное правило.

Старость к нам приходит трижды: 3 возраста увядания человека

25.04.2021, 13:01
Людям свойственно не только рождаться, но и умирать, пройдя все этапы от младенчества до старости, которая является естественным физиологическим процессом.

Мужская щедрость зависит от уровня тестостерона в организме

24.04.2021, 12:25
У большинства сильной половины человечества уровень тестостерона оказывает серьезное влияние на то, насколько они бывают щедры.

Пять привычек, которые опасны для вашего организма

28.03.2021, 10:14
Здоровье человека напрямую зависит от его образа жизни.

6 советов, как бороться с задержкой воды в организме

18.03.2021, 16:41
Наше тело на 60 процентов состоит из самых важных питательных веществ - и это нормально.

Топ-10 преимуществ холодного душа

03.03.2021, 08:35
Вода — источник жизни, который играет огромную роль в функционировании нашего организма.

Назван простой способ заменить сахар без вреда для здоровья

02.03.2021, 09:04
О вреде сахара сказано и написано много. Но что делать, если кофе или чай хочется пить сладким?

ТОП-4 неожиданных причин появления лишнего веса

24.02.2021, 09:32
Не только переедание и сидячий образ жизни могут спровоцировать у человека набор лишних килограммов.

Врач назвал три типа счастливчиков, которым не страшен коронавирус

24.02.2021, 09:22
Некоторые люди, сами того не осознавая, имеют внутреннюю защиту организма, которая позволяет им не опасаться пресловутого коронавируса.

5 признаков нехватки в организме витамина D, которые заметны по глазам

24.02.2021, 08:36
Дефицит витамина D ослабляет иммунитет человека, делая его более беззащитным перед болезнями и инфекциями.

Натрий: роль в организме, последствия передозировки и дефицита

11.02.2021, 12:51
Натрий – элемент, обеспечивающий нормальное функционирование человеческого организма.

Как алкоголь влияет на ваше тело

05.02.2021, 12:48
Воздействие алкоголя на организм начинается с того момента, когда вы делаете первый глоток.

Позитивное влияние селена на кожу

27.01.2021, 18:55
Селен – это микроэлемент, который оказывает полезное действие на здоровье человека.

Еда по сезону

10.11.2020, 15:08
Питание по времени года – замечательное решение и фундамент здорового питания.

О пользе янтарной кислоты: для чего она нужна?

20.10.2020, 11:26
Янтарная кислота - это очень нужное и ценное вещество для бесперебойного функционирования нашего организма.

Как улучшить свое здоровье без особых затрат

29.09.2020, 19:59
В последнее время устанавливается течение правильного питания и здорового образа жизни.

Функции углеводов в организме

24.08.2020, 09:55
Углеводы – это соединения углерода и воды. Трудно переоценить функции углеводов в нашем организме. Во-первых, это энергетическая функция.

Как еда может сделать красивой и здоровой

24.08.2020, 09:48
Система функционального питания была разработана для того, чтобы организм мог функционировать оптимально.

5 опасных недугов, грозящих любителям ложиться за полночь

06.08.2020, 16:10
Потребность засиживаться допоздна и ложиться спать за полночь, присуща современным людям так же, как и желание успеть как можно больше в течение одного дня.

Как очистить организм от токсинов лимонной водой

03.08.2020, 15:45
Плохое состояние кожи является первым признаком избытка токсинов, накопленных в нашем организме.

Спорт и критические дни: полезные рекомендации

30.07.2020, 14:43
Критические дни для женщины — неприятное состояние. Недаром название этого периода «критические».

10 невероятных фактов об организме человека, которые вас удивят

25.07.2020, 09:03
Если вы уверены, что знаете все о своих возможностях, то вам точно будет чему удивиться. Ибо наш организм хранит загадок больше, чем детектив Агаты Кристи.

Генетические мутации, с которыми люди живут, но не знают о них

24.07.2020, 13:51
Казалась бы, что каждый человек знает свое тело до самой мельчайшей клетки.

Чем заменить белый сахар

22.07.2020, 14:38
Уровень сахара в крови зависит, прежде всего, от того, что вы едите. Но повышенный уровень не всегда означает, что вы должны полностью отказаться от сладостей.

Как можно сжигать калории без спорта

22.07.2020, 14:33
Каждый человек всегда следить за тем, как он выглядит, особенно если это женщина.

9 защитных механизмов организма

14.07.2020, 10:13
Есть много действий, которые ваше тело делает, которые вы не понимаете.

Аргановое масло для здоровья и красоты

23.06.2020, 09:15
Аргановое масло очень ценно и считается эликсиром молодости.

Топ-10 полезных продуктов для ваших волос

22.06.2020, 08:01
Чтобы стимулировать рост волос и поддерживать их здоровый вид, необходимо правильное питание и еще целый ряд важных факторов.

5 главных принципов здорового питания

18.06.2020, 17:46
Здоровая диета, на самом деле, не требует отказа от большей части пищи.

Как сбросить 5 кг за 7 дней в домашних условиях

16.06.2020, 17:41
Иногда возникает острая необходимость быстро сбросить вес. Перед главным событием в жизни, для лучшей фотосессии или просто к корпоративной вечеринке.

Врач рассказал, какие органы, кроме легких, страдают от коронавируса

09.06.2020, 17:22
Общество
Врач-патоморфолог Лилия Селиванова занимается исследованием умерших от коронавируса больных.

Как негативные привычки влияют на здоровье женщины и её красоту

01.06.2020, 17:21
Часто мужчине сложно пройти мимо прекрасной красотки, хотя бы улыбкой, но одарить он ее должен, либо же обернуться.

Мифы хорошего питания

01.06.2020, 17:16
Начиная заниматься спортом или просто стремясь привести тел в порядок, люди переходят на здоровое питание, однако под этим понятием можно воспринимать довольно многообразное меню, которое для одного организма будет полезным, для другого нет.
Россиян предупредили об опасных последствиях ОРВИ
Реклама