Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

10:33
Москва
22 ноября ‘24, Пятница

жир. Главное

Фитнес-тренер назвал способы избавиться от жира внизу живота

20.11.2024, 10:49
Общество
Фитнес-специалист Семен Мишин рассказал о методах борьбы с жиром в области живота.

Назван быстрый способ отмыть газовую плиту от жира

19.11.2024, 22:40
Общество
Удалить жир с газовой плиты можно без применения специализированной химии.

Врач Сидорова: Жир на животе может скапливаться из-за стресса

20.09.2024, 14:07
Общество
Исследования показывают, что кортизол может воздействовать на распределение жировых отложений в организме, в частности, способствуя их накоплению в области живота.

Нужно лишь пару капель – въевшийся жир с ковра испарится сразу

20.08.2024, 13:20
Общество
Ковры присутствуют во многих домах, и их чистка может стать настоящей трудностью для домохозяек.

Врач рассказал об опасности рыбьего жира

16.08.2024, 20:27
Общество
Известные пищевые добавки с омега-3 жирными кислотами (рыбий жир) могут представлять угрозу для здоровья.

Россиянам рассказали, в каком молоке больше всего жира

02.06.2024, 11:47
Общество
Молоко оленей, которое активно употребляется северными народами, выделяется особенно высокой калорийностью.

Когда жир - во благо: кардиолог Бокерия рассказала о пользе здоровых жиров для сосудов

18.02.2024, 14:33
Здоровье
Врач-кардиолог назвала отказ от жиров неверной тактикой и рассказала об их значении для здоровья.

Какой нормальный процент жира у мужчин

21.06.2023, 10:31
Процент жира у мужчин зависит от возраста, образа жизни, уровня физической активности и других факторов.

Как снизить процент жира в организме

21.06.2023, 10:30
Есть несколько мер, которые могут помочь уменьшить процент жира в организме. Вот некоторые из них:

Какой нормальный процент жира у женщин

21.06.2023, 10:18
Процент жира в теле у женщин может варьироваться в зависимости от возраста, роста, веса, физической активности и наследственности.

Как определить процент жира в организме

21.06.2023, 10:17
Определение процента жира в организме является важным медицинским показателем и может помочь в оценке общего уровня здоровья человека.

Какая диета поможет убрать живот

15.06.2023, 16:55
Врачи рекомендуют несколько стратегий для того, чтобы убрать живот и снизить общий уровень жира в организме.

Продукты, помогающие избавиться от жира на животе

23.05.2023, 16:32
Медики рекомендуют включить в свою диету ряд продуктов, чтобы убрать жировую прослойку в области живота.

Кардиолог назвал продукты-убийцы для сердечников

20.05.2023, 17:48
Человек
Врач-кардиолог Юрий Пикша рассказал, каких продуктов стоит избегать людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Врач посоветовал есть больше сала и масла в холода

21.10.2022, 00:43
Здоровье
Организму требуется больший объем энергии вхолодную погоду, поэтому человек должен есть больше сала, масла, а еще гречки и перловки, рассказал диетолог Алексей Калинчев.

Какой напиток помогает избавиться от висцерального жира

21.01.2022, 15:53
Висцеральный — это внутренний жир в брюшной полости.

Назван способ избавиться от лишнего жира в организме

02.07.2021, 08:33
При выполнении ряда несложных рекомендации от жировой прослойки в своем организме можно избавиться без помощи медиков и лекарственных препаратов.

Липотрансфер - моделирование тела собственным жиром

01.04.2021, 21:55
Липотрансфер (или липофилинг) – это процедура, включающая пересадку собственного жира в другие части тела или лицо.

Секреты похудения на экспресс-диете

02.02.2021, 10:22
Сбросить 5 килограммов за неделю! Звучит заманчиво, но возможно ли это на практике? И не вернется ли потом вес в ещё большем количестве?

Что такое абдоминальное ожирение

26.11.2020, 20:37
Другие названия абдоминального ожирения — висцеральное, андроидное, по мужскому типу.

Можно ли есть жиры на диете?

23.10.2020, 16:49
Худеющие люди часто выбирают обезжиренные, то есть легкие продукты. А их вообще не должно быть ни в одной диете!

Коричневый жир - убийца жира

20.08.2020, 09:34
Радикальная диета, таблетки для сжигания жира или другие якобы чудодейственные методы похудения - в борьбе с лишними килограммами важны любые средства.

Как отмыть противни от жира

03.03.2020, 17:52
Что делать, чтобы духовой шкаф и противни оставались в порядке и служили как можно дольше.

Почему не стоит принимать Омега-3 жиры

03.03.2020, 13:47
Эти жирные кислоты не такие полезные, как считалось раньше, и даже вызывают некоторые виды рака.

Экспресс сжигание жира. Специи для похудения

13.02.2020, 15:28
Вы придерживаетесь своих обещаний себе? Продолжаете последовательно соблюдать диету? Отлично! Однако помните, что сжигание жира является трудоемким процессом, который требует надлежащей активности. Если вас интересует быстрый эффект, включите в свой ежедневный рацион несколько специй, действие которых ускоряет уменьшение жира в организме.

Топ-10 лайфаков, помогающих худеть

04.02.2020, 07:06
Рекомендации, с помощью которых вам будет легче следить за питанием и худеть.

Как избавиться от жира на животе

26.11.2019, 19:02
Чтобы жир с живота начал уходить, нужно высыпаться, не нервничать и отказаться от газированных напитков.

Толстеют от сахара или жира?

11.01.2018, 15:03
Мы толстеем, когда получаем много калорий и не тратим их. Какой еды легче съесть больше? Той, что приятна на вкус и имеет высокую энергетическую плотность: по объему мало, по калориям - много.

Барбарис поможет в борьбе с лишним весом

28.11.2014, 16:17
Еда
Берберин – алкалоид, который содержится в барбарисе и других растениях, помогает организму сжигать калории, стимулируя образование бурого жира.

В эпидемии ожирения «виноваты» наши предки, евшие мало фруктов

18.02.2014, 13:54
Человек
Ученые объяснили, почему у представителей нашего вида так часто развивается подагра и ожирение. Оказалось, что во всем виноват дефицит фруктов, с которым столкнулись наши далекие предки.

Самцы миног оказались горячими парнями

27.06.2013, 20:16
Звери
Биологи выяснили, что самцы морских миног при виде потенциальной партнерши начинают разогреваться. Возможно, тем самым они пытаются склонить ее к спариванию.

Манго поддерживает уровень сахара в норме

29.04.2013, 18:09
Еда
Тучные люди могут контролировать уровень сахара, регулярно съедая плод манго. При этом у женщин может несколько повыситься индекс массы тела.

В Японии создан кофе, сжигающий жир

26.04.2013, 14:15
Еда
Специализированный кофе для желающих похудеть вскоре появится на рынке Японии, а затем, возможно, и в других странах. Зерна для его производства обжариваются в два с лишним раза дольше, чем обычно. Это позволяет обогатить напиток хлорогеновой кислотой - мощным антиоксидантом, позволяющим быстро и эффективно худеть.

Жир на животе угрожает здоровью почек

12.04.2013, 16:04
Красота
Тип фигуры «яблоко» указывает на повышенный риск для почек. Люди, у которых жир скапливается в первую очередь на животе, имеют повышенное кровяное давление в области этого органа даже будучи в целом здоровыми.

Жительница Забайкальского края отравила 7-месячную дочь пивом и собачьим жиром

13.03.2013, 07:18
Общество
Полиция во вторник возбудила уголовное дело в отношении 29-летней жительницы Забайкальского края, которая кормила свою 7-месячную дочь собачьим жиром, корейским концентрированным молоком и пивом, что привело к интоксикации организма и отеку головного мозга, сообщает в среду прокуратура региона.

Фитнес-ошибки могут пагубно отразиться на здоровье

28.01.2013, 15:30
Фитнес
Даже продвинутые любители фитнеса способны свести на нет пользу от тренировок, если не знают некоторых простых вещей. Новички должны быть вдвойне осторожны, когда речь идет о здоровье. Самые популярные фитнес-мифы в беседе с Infox.ru развенчала инструктор фитнес-клуба Надежда Кузнецова.

Кишечный гормон помогает похудеть

12.01.2012, 17:22
Человек
Кишечный гормон, подавляющий аппетит, помогает не только снизить вес, но и нормализовать давление и уровень холестерина. К такому выводу пришли ученые, проанализировавшие результаты двадцати пяти независимых исследований.

Новогодний стол – старт для ожирения

29.12.2011, 14:08
Еда
В традиционные новогодние каникулы, которые зачастую превращаются в беспрерывные застолья, врачи рекомендуют не нарушать пищевые привычки, больше двигаться и устраивать «монодни».

От сидения растет пятая точка

07.12.2011, 13:55
Красота
Если вести сидячий образ жизни, нижняя часть тела начнет увеличиваться, утверждают ученые.

Жир заменит силикон

19.09.2011, 18:55
Здоровье
Россияне смогут использовать свои жировыми отложениями себе же во благо – для реконструктивной хирургии. Изменить контуры тела, скорректировать грудь или избавиться от морщин можно будет на одном операционном столе в течение нескольких часов: врачи «перекачают» жир с одного места в другое, предварительно обогатив его стволовыми клетками.

Мыши похудели из-за интереса к жизни

07.09.2011, 15:34
Звери
Разнообразная и интересная жизнь заставляет организм тратить, а не депонировать жиры. В основе механизма – перерождение запасающих жировых клеток в клетки, которые расходуют калории.

Аэробные упражнения отбивают аппетит

13.07.2011, 10:07
Фитнес
Биологи раскрыли еще один молекулярно-клеточный секрет жиросжигающего эффекта физических нагрузок. Они показали, что беговая дорожка изменяет соотношение гормонов и тем самым подавляет аппетит.

Кишечник «подсаживает» человека на жиры

05.07.2011, 15:53
Еда
Сало действует как наркотик. И это не шутка: биологи выяснили, что жиры вызывают почти непреодолимое желание съесть как можно больше жирной пищи. На молекулярном уровне каждый обжора – это наркоман, подсевший на марихуану собственного организма. Ученые утверждают, что именно из-за такой зависимости человеку сложно отказаться от картошки фри и чипсов.

От ожирения мышцы слабеют

11.05.2011, 15:28
Здоровье
Биологи выяснили, что мышцы ожиревших млекопитающих не приспосабливаются к силовым нагрузкам, ослабевают и плохо развиваются даже в тренажерном зале. Ученые надеются разорвать порочный круг ожирения, гиподинамии и слабости.

Беспокойный сон -- провокатор диабета

04.05.2011, 10:18
Здоровье
Медики выяснили, что тяжесть сахарного диабета -- резистентность клеток к инсулину -- зависит от качества сна. Чем лучше спит диабетик, тем меньше неприятностей приносит болезнь.

Сахарный диабет можно лечить скальпелем

30.04.2011, 12:30
Здоровье
Если диабетику урезать желудок, он не только похудеет, но и частично выздоровеет. Биологи предлагают имитировать операцию на молекулярном уровне.

Толстое сердце работает не по расписанию

12.04.2011, 17:23
Здоровье
Биологи выяснили, что лишний жир нарушает суточные ритмы работы сердца на генетическом уровне. Сердце начинает жить не по часам, от чего болеет больше прежнего.

Черника останавливает размножение жировых клеток

11.04.2011, 15:32
Еда
Биохимики подтвердили жиросжигающие свойства черники на клеточном уровне. Ягоды угнетают рождение новых жировых клеток, которые накапливают жир и повышают аппетит.

Восстановить фертильность можно без лишних калорий

06.04.2011, 15:59
Человек
Медики-экспериментаторы апробировали нежирный способ восстановления фертильности: слишком худых женщин не обязательно пичкать бутербродами. Восстановить плодовитость может гормон насыщения -- лептин.

Прохлада помогает похудеть

23.01.2011, 13:10
Красота
При низкой температуре бурые жировые клетки начинают активнее утилизировать жир. Возможно, в будущем биологи придумают эффективный медод криолипосакции, а пока лишь подтвердили пользу зимних прогулок.

Экономный ген провоцирует ожирение

20.12.2010, 11:09
Человек
Ученые нашли генетический рудимент, который спасал жизнь древним людям, а современным портит внешний вид и здоровье.

Будешь много есть - быстро состаришься

20.11.2010, 10:38
Человек
Ученые описали тонкости биохимических процессов, которые преждевременно старят любителей хорошо покушать.

Побочный эффект Антихолестерина убил инфекции

18.11.2010, 18:22
Медицина
Снижающие уровень холестерина препараты делают иммунные клетки более агрессивными. В итоге иммунитет пациента резко повышается.

Внутриутробное голодание аукнется через полвека

15.09.2010, 13:44
Человек
Голландские ученые обнаружили отсроченные эффекты плохого питания беременных женщин. Оказалось, что внутриутробный голод сказывается на мозге, причем не сразу, а через полвека.

Брюшной жир регулирует здоровье

08.09.2010, 12:08
Человек
Ученые составили список гормонов, которые синтезируются в жировых клетках. Проанализировав список, биохимики поняли, насколько сильно жир регулирует состояние организма. И решили, что без необходимости худеть не стоит.

Два стакана воды помогут похудеть

25.08.2010, 13:30
Красота
Простая вода становится основным пунктом диеты, разработанной американскими учеными. Несколько стаканов жидкости в день помогают избавиться от лишнего веса без заметных вмешательств в обычный рацион.

Птицы раскрыли секрет сверхдальнего перелета

24.08.2010, 16:00
Звери
Орнитологи разобрались в том, как малому веретеннику удается каждую осень пролетать над Тихим океаном 11 тысяч километров без посадки. Достичь рекорда птицам помогло уникальное сочетание нескольких факторов, выработанное в ходе эволюции.

Полные бедра и ягодицы спасают организм от множества болезней

13.01.2010, 10:20
Человек
Работа оксфордских биохимиков показала безусловную пользу полных бедер и ног. Более того, ученые наглядно продемонстрировали, что произойдет, если резко избавиться от нижнего жира.

Мамонтята рождались весной

05.10.2009, 16:47
Звери
Мамонты рожали в начале весны, наподобие современных медведей, а не осенью, как считалось раньше. Открытие сделано в ходе исследования российского замороженного трупа мамонтенка Любы.

Роналдо откачали лишний жир

31.07.2009, 11:25
Спорт
Роналдо перенес операцию. Врачи подправили ему средний и безымянный пальцы на левой руке и выкачали 700 мл жира с бедер и живота.

Президент Бразилии пригласил Роналдо в сборную

30.04.2009, 13:40
Спорт
Президент Бразилии Инасио Лула да Силва считает Роналдо достойным игры в сборной. Политик похвалил футболиста за жир, который якобы поможет Роналдо пережить финансовый кризис.

Несъедобная пища заставляет червей толстеть

18.04.2009, 13:30
Звери
Жир откладывается, когда пища кажется несъедобной. По крайней мере, у круглых червей, гены которых ученые считают работающими аналогично человеческим.

Неудачный брак стал тяжелой женской болезнью

08.04.2009, 12:20
Человек
Неудачный брак для женщины превращается в тяжелое заболевание, следствием которого становятся диабет, инсульт и инфаркт. Впрочем, развод тоже не выход, говорят психологи.

Обжорство на новогодних каникулах может привести к диабету

29.12.2008, 13:20
Человек
Традиционные новогодние блюда и выпивка могут изрядно увеличить риск развития диабета второго типа. Британские ученые рассказали, для кого этот риск особенно высок.

Из зрелых жировых клеток можно сделать нервы

11.12.2008, 17:00
Человек
Взрослые жировые клетки могут переродиться в нервные. Открытие особенно поможет трансплантологам, поскольку снимает как проблемы получения стволовых клеток, так и опасность отторжения.

Черви похудели от жиросжигающей мутации

09.12.2008, 16:00
Звери
Несчастные мутанты червя C. elegans, которые не в состоянии прожить в спячке даже неделю, могут помочь толстякам. Ученые вычислили неизвестную ранее жиросжигающую мутацию у C. elegans и пытаются разработать на ее основе новое лекарство для похудения.
Реклама