Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

10:09
Москва
22 ноября ‘24, Пятница

образ жизни. Главное

Вредно ли на самом деле поздно ложиться спать — сомнолог

27.05.2022, 10:40
Бытует мнение, что засыпать нужно до полуночи, чтобы успеть на выработку нужных гормонов.

6 мелких привычек, которые вредят вам больше, чем вы думаете

25.05.2022, 12:54
Они бывают даже у оптимистов и «зожников».

5 привычек, которыми мы неосознанно разрушаем организм

26.01.2022, 13:35
Лучший способ позаботиться о себе — стать внимательнее к своим действиям и самочувствию.

Жизнь в доме на колесах в США: дорого ли это и как происходит

02.12.2021, 12:03
Русская девушка из Нью-Йорка рассказала о своем приятеле, который год катался по стране в трейлере.

Чем жизнь исландцев отличается от нашей

30.11.2021, 17:22
Строго говоря, всем. Но вот некоторые интересные особенности.

Переехал из города в деревню: хорошо ли там жить

02.11.2021, 13:04
Реальная жизнь в деревне не так уже красочна.

Простой способ не есть на ночь

01.06.2021, 08:00
Неправильный рацион и переедание очень часто приводят к печальным последствиям для фигуры и в целом для здоровья.

Как образ жизни меняет наше лицо

16.03.2021, 08:08
Наше лицо и образ жизни

Почему диеты не помогают

03.12.2020, 09:48
Тема веса довольно животрепещущая.

Топ-10 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы стать счастливым

28.09.2020, 18:31
Ох, уже эти милые вредные привычки!

5 способов восстановить силы

21.09.2020, 18:03
В жизни иногда бывают периоды, когда ничего не радует и не воодушевляет. Наступает какое-то неприятное пресыщение.

Как омолодить свой образ

16.06.2020, 17:33
С возрастом кожа вокруг глаз стареет, и появляются другие проблемы, такие как подковы под глазами. Такие проблемы затрагивают практически каждую женщину.

В Москве в 20 раз вырос процент бездомных, не желающих менять образ жизни

25.11.2013, 16:23
Общество
Процент бездомных, не желающих отказываться от своего образа жизни, возрос в Москве в 20 раз за последние два года.

Похудеть нельзя, можно изменить образ жизни

14.09.2011, 15:40
Сколько я себя помню, столько мои родители и я сам боролись с моим избыточным весом. В последнее время наметился некоторый успех.

Специалисты разоблачают мифы о старении

17.06.2011, 11:34
Здоровье
Культ молодости в нашей культуре породил массу мифов о старении. Все хотят оставаться юными и готовы тратить на продление молодости любые деньги. А между тем мы тратим деньги на мифы,

Зарядка для вен

10.11.2010, 10:10
Здоровье
Ведущие российские и зарубежные специалисты разработали комплекс лечебно-профилактических упражнений для ног. Его регулярное выполнение замедляет прогрессирование заболевания вен, снижает риск развития опасных для жизни осложнений.

Варикозная болезнь: компрессионный трикотаж

04.08.2010, 13:30
Здоровье
Эластичная компрессия является универсальным методом профилактики и лечения варикозного расширения вен. Ее обязательно назначают всем пациентам с данным диагнозом.

Варикозная болезнь: опасные осложнения

28.07.2010, 17:30
Здоровье
Варикозно расширенные вены - не только косметический дефект, они могут привести и к тяжелым осложнениям - от незаживающих кровоточащих язв до тромбоэмболии легочной артерии и смерти.

Варикозная болезнь: виды операций

25.07.2010, 12:52
Здоровье
Варикозно измененные вены опасны осложнениями, иногда смертельными. Помимо этого, они выглядят неэстетично, и пациенты стараются избавиться от расширенных узлов. Современная хирургия позволяет делать это щадящими способами, с минимальными рубцами и временем восстановления после операции.

Отчего болят ноги

14.07.2010, 14:00
Здоровье
Отеки на ногах, утомляемость и неприятные ощущения к вечеру беспокоят по статистике каждого шестого мужчину и каждую четвертую женщину. Связаны такие симптомы с нарушением оттока крови или варикозным расширением вен нижних конечностей.

От инсульта спасут сосудистые стенты

04.03.2010, 18:20
Здоровье
Инсульт с большим трудом поддается лечению: больные либо умирают, либо становятся инвалидами. Однако развитие этого заболевания можно предотвратить. Кардиологи-хирурги успешно устанавливают в артерию пациента стент, поддерживающий, подобно стенке, больной сосуд.

Люди толстеют и от недосыпания, и от пересыпания

03.03.2010, 10:00
Человек
Если человек хочет привести фигуру в порядок, ему необходимо для начала отрегулировать длительность собственного сна. Причем вредно не только недосыпание, но и слишком долгий сон.

Женщины седеют не из-за мужчин

02.12.2009, 17:40
Красота
Избежать седины не удастся, заключили датские медики. По крайней мере у женщин основопологающим фактором старения и интенсивности потери цвета волос является генетика.

Медицинские тесты, которые вам не нужны

30.11.2009, 18:00
Здоровье
Существует обратная сторона поголовной диагностики пациентов, заявляют врачи профилактической медицины. Зачастую она не оправдывает ожидания, а, наоборот, травмирует людей и доставляет лишние хлопоты докторам.

Стереотип о сердечной боли разрушен

27.10.2009, 13:40
Здоровье
Разница в симптоматике сердечного приступа у мужчин и женщин настолько мала, что ученые предлагают исключить ее из внимания при постановке диагноза.

У настоящих мачо слабое здоровье

12.08.2009, 14:30
Секс
Мужчины средних лет, которые сильно идеализируют понятие мужественности, вдвое реже занимаются профилактикой заболеваний, ослабляя собственное здоровье и этим часто сокращая продолжительность жизни.

Болезни зубов ставят диагноз всему организму

13.07.2009, 10:00
Человек
Если начались проблемы с зубами, стоит обратить внимание на свое питание, чтобы не возникло других проблем со здоровьем.

Пять мифов, которые заставляют нас делать глупости

03.06.2009, 12:30
Фитнес
Некоторые из общеизвестных медицинских мифов удалось разоблачить. На самом деле, женщины могут брить ноги обычным станком, яйца можно есть без ограничений, а рак легко предотвратить.
Реклама