Кровь – это важнейший сегмент человеческого организма, так как она разносит витамины, минералы и биоактивные вещества по телу.
Со временем требуется ее очистка от накопившихся в ней вредных веществ. Для этого применяют народные методы.
Использование натуральных компонентов
Народные рецепты способны стимулировать расщепление токсинов в крови и нормализовать циркуляцию. Также они нормализуют уровень белков и улучшат состав крови. Давайте же познакомимся с ними поближе.
Отвар из календулы и калины
Необходимо залить 2 л. воды 30 г. сухих листьев растения и довести смесь до кипения под крышкой. Отвар охлаждают, фильтруют через марлю и добавляют 50 г. меда. Раствор перемешивают и оставляют в холодильнике на несколько часов. Принимают утром перед едой по 300 мл.
Настойка из белой ивы
Ложку сухой коры растения заливают 400 мл. воды и доводят до состояния кипения. Далее смесь держат на огне еще 10-12 минут. Лекарству дают остыть и настаивают в течение 4 часов. Принимают получившуюся настойку по трижды в сутки перед едой по 100 г.
Отвар из кудрявой петрушки
50 г. корней растения заливают 500 мл. воды и доводят до кипения. После отвар настаивают в течение 2-3 часов и фильтруют через ткань. Принимают 3-4 раза в день во время еды.
Березовый сок
В течение недели необходимо пить по 1-2 л. сока в сутки.
Простые и полезные продукты
Также для очистки крови полезно будет употреблять:
- Лимон;
- Морковь;
- Брокколи;
- Свеклу;
- Яблоки;
- Куркуму.
Ежедневное употребление овощей стимулирует вывод токсинов из крови. Также улучшиться состояние ЖКТ и печени.
Будьте здоровы!
