Парфюмер Верзилина обсудила полезные свойства эфирных масел: их влияние на здоровье, настроение и общее самочувствие.
Эфирные масла, благодаря своей богатой базе ароматических компонентов, активно используются в парфюмерной промышленности, косметологии и медицинской практике. Однако при работе с ними необходимо соблюдать осторожность, поскольку они могут быть токсичными и иметь определенные противопоказания. Об этом рассказала парфюмер и специалист по ароматерапии Дарья Верзилина в интервью для радио Sputnik.
По словам эксперта, лавандовое эфирное масло безопасно для новорожденных и может применяться как средство для снятия болей и успокоения, а также для лечения ожогов и освежения воздуха в помещении. Анисовое и пихтовое масла эффективны в малых дозах при заболеваниях дыхательных путей, тогда как эвкалипт славится своим антимикробным эффектом, однако важно учитывать конкретный химический состав используемого растения.
Верзилина отметила, что масла цитрусовых фруктов содержат вещества, такие как бергаптен и кумарины, которые способны вызывать кожные ожоги при воздействии солнечного света. Поэтому их не следует наносить на кожу в чистом виде перед выходом на улицу, когда солнечные лучи наиболее активны. Эфирное масло розмарина может помочь в борьбе со стрессом и умственным перегрузками. Рекомендуется добавлять одну каплю масла в аромалампу на каждые пять квадратных метров пространства.
Специалист также акцентировала внимание на том, что российские эксперты предупреждают против внутреннего употребления эфирных масел. Продукты, продаваемые в аптеке, могут содержать следы растворителей, что делает их потенциально опасными для здоровья. Кроме того, Дарья Верзилина уточнила, что для достижения терапевтического эффекта важно подбирать масла в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния здоровья. Например, масло чайного дерева обладает мощными противовоспалительными свойствами и может быть полезно при кожных заболеваниях. Однако его следует использовать с осторожностью и в разбавленном виде.
Не менее значимым является и правильный способ хранения эфирных масел. Их рекомендуется держать в темном, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей, чтобы избежать ухудшения качества. Также стоит помнить, что эфирные масла имеют срок годности, и использование просроченных может быть небезопасным.
