С международной командой ученых было проведено подробное исследование, касающееся влияния жизненных целей, определяемых в молодом возрасте, на наше общее благополучие в дальнейшем.
В этом исследовании участвовали как люди, ставшие родителями, так и те, кто не решился на этот шаг. Результаты работы были опубликованы в журнале Psychology & Aging (P& A).
Представленные жизненные цели существенно влияют на эмоциональное состояние, мышление и действия человека в течение всей жизни. Согласно теориям, изучающим личностное развитие, индивиды корректируют свои амбиции, опираясь на социальные нормы и собственные обстоятельства. Ранее проведенные исследования подтвердили, что нереализованные значимые жизненные цели, такие как воспитание детей, могут негативно сказаться на общем уровне счастья.
Цель нового исследования была сосредоточена на том, как желание стать родителем в возрасте около 20 лет может влиять на индикаторы благополучия в среднем возрасте, особенно у людей, которые так и не обзавелись детьми.
В исследовании участвовало 562 респондента. Участники были отмечены в период ранней взрослой жизни, когда им было от 18 до 30 лет, и их анализ продолжался до достижения среднего возраста: 40 лет для женщин и 50 лет для мужчин.
Чтобы учитывать различия между родителями и бездетными, ученые применили метод сопоставления по склонностям, который позволил составить две равные группы: 281 участник с детьми и 281 бездетный, при этом контролировались такие показатели, как доход, уровень образования, занятость, семейное положение и изначальное состояние благополучия.
Участники оценивали свое субъективное благополучие по восьми критериям, включая удовлетворенность жизнью (в том числе состоянием здоровья, работой и семьей), психическое здоровье, положительные и отрицательные эмоции, уровень одиночества. Они также отмечали важность девяти жизненных целей в возрасте 20 лет, уделяя особое внимание стремлению к родительству и успешной карьере.
Эти цели, определенные в раннем возрасте, были сопоставлены с уровнем благополучия в среднем возрасте. Исследование охватывало почти 25 циклов сбора данных, что делает его одним из наиболее масштабных и долговременных исследований в данной области.
В целом, результаты показали, что взрослые с детьми и без них имеют схожие уровни благополучия в зрелом возрасте. Однако были выявлены некоторые интересные нюансы.
Молодые люди, не ставшие родителями, демонстрировали более высокие показатели психического здоровья и меньшую частоту негативных эмоций по сравнению с теми, кто завел детей. Но вместе с тем, они отмечали, что ощущают меньше положительных эмоций и больше одиночества.
С течением времени различия между группами стали менее заметными, и обе категории показали схожие уровни благополучия в среднем возрасте. Интересным открытием стало то, что те, кто в юности высоко ценил родительство, но не стал родителем, испытывали ухудшение психического здоровья и общего благополучия в среднем возрасте.
Ученые заключают, что результаты данного исследования подчеркивают сложные взаимосвязи между жизненными целями и уровнем счастья, показывая, что долгосрочное удовлетворение зависит от управления своими целями на протяжении жизни.
Кроме того, исследование показало, что сознательное планирование жизненных целей, включая карьерные достижения и личные отношения, может оказать положительное влияние на общее благополучие. Не менее важным фактором является поддержание социальных связей и поиск возможностей для саморазвития, которые тоже способствуют улучшению эмоционального фона.
