Далеко не все знают, что польза того или иного продукта может оцениваться не только по составу, но и по цвету.
Исследование британских ученых показало удивительную картинку. Ряд продуктов питания способны менять настроение человека в лучшую сторону, будучи определенного цвета. И лучше всего это удается желтым продуктам.
По крайней мере, согласно эксперименту британцев, их польза по сравнению с другими продуктами показала преимущество в семьдесят процентов.
А это очень большой разрыв в пользу так называемой желтой пище, одним из самых ярких представителей которой специалисты называют омлет. Особенно отлично поднимает он настроение с утра – то есть, на завтрак.
Далее в списке идут макароны, блины, яйца пашот, лимонный пирог, лимон сам по себе и бананы.
Конечно, ради справедливости стоит сказать, что не сам желтый цвет продуктов приподнимает настроение, а наполненный нужными минералами и антидепрессантами состав. Но как раз в пище этой расцветки их больше всего.
