Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

16:19
Москва
22 ноября ‘24, Пятница

планка. Главное

Эксперты назвали полезные упражнения для мужчин старше 40 лет

23.09.2023, 17:59
Здоровье
Эксперты Men Today составили топ упражнений для мужчин старше 40 лет.

5 причин делать планку каждый день

02.07.2020, 19:53
В начале своего спортивного пути, когда мы только начинаем становиться в планку, сложно задержаться в ней надолго.
Последние новости
В Муравленко построят трехэтажный жилой дом с колясочными
В Муравленко построят трехэтажный жилой дом с колясочными
16:17
Паралимпийцы из ХМАО завоевали медали на крупных соревнованиях в Архангельске
16:13
Жители «Береговой зоны» Ханты-Мансийска наконец получили асфальтированную дорогу
16:10
Новое отделение Гуманитарного корпуса Югры появилось в Нефтеюганске
16:06
В Ханты-Мансийске обсудили социализацию заключённых
15:57
Супруги Молчановы из Лянтора отпраздновали «изумрудную свадьбу»
15:49
На Ямале начали обустраивать зимники
15:45
Россиянку избили из-за одного видео в телефоне
15:42
Ямальские паралимпийцы поучаствовали в спартакиаде в Петербурге
15:42
Участник СВО постирал вещи в радиоактивной воде и стал гнить заживо
15:42
В Минстрое призвали не называть застройщиков обнаглевшими
15:37
В первый день зимы в Надыме заработает каток
15:35
Реклама
Интервью
Danny Kay
«Невозможные Коллаборации» Denny Kay: опыт синтеза несочетаемого
Лилия Тимирзянова
Кино как Китеж-град. Интервью с режиссером Лилей Тимирзяновой
Ольга Вад
Научно-технологическое искусство постоянно перепридумывает себя
Екатерина Сойак
Екатерина Сойак: «В российском предпринимательстве наступает время коллабораций»
Ольга Зайцева
Ольга Зайцева: спортивная жизнь всей семьей
Отдыхает охрана, отдыхают все: губернатор Кожемяко разоблачил саботаж на стройке школы
Видео
30 лет независимости Киргизии: достижения и потери
Видео
Галерея ИНФОКС
Фото
Лавров заявил о готовности России обсуждать гарантии безопасности Украины
Фото
В Большом Болдине снова открыты для посещения объекты музея-заповедника А.С. Пушкина
Фото
Юристы заявили о рисках запрета чайлдфри в России
Фото
Правительство Новосибирской области совместно с ЗСЖД обновляют подвижной состав пригородного транспорта региона