Холодные температуры и сильный ветер могут нанести серьезный вред коже, а неправильный выбор косметики только усугубляет проблемы.
Об этом сообщила Ронит Рафаэль, бьюти-эксперт и создательница швейцарского бренда L.Raphael. Она поделилась своими рекомендациями в интервью для 'Ленты.ру'.
Для надлежащей защиты кожи от воздействий низких температур эксперт порекомендовала выбирать косметические средства с эмульсией типа "вода в масле". Такие составы создают на поверхности кожи защитный масляный барьер, который не замерзает.
Рафаэль отметила, что этот способ, эффективность которого была подтверждена исследованиями среди шведских и финских военных, помогает предотвратить повреждения, вызванные холодом. Кроме того, натуральный жир тюленя в косметических продуктах также обеспечивает защиту благодаря своим гидрофобным свойствам.
По словам Рафаэль, зимой крайне важно следить за уровнем увлажненности как всего организма, так и кожи.
Чашка теплой воды с добавлением лимона или мяты может стать отличным способом поддерживать уровень гидратации. Кроме того, следует использовать увлажняющие кремы длительного действия, обогащенные ниацинамидом и антиоксидантами, такими как витамины C и E, которые обеспечивают глубокое увлажнение и защиту кожи от неблагоприятных факторов окружающей среды.
Так же, по словам Рафаэль, не стоит забывать о ежедневном применении солнцезащитного крема даже в зимний период и в межсезонье. Это необходимо для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей. Она также рекомендует использовать косметику, содержащую растительные компоненты для уменьшения раздражения и лактобактерии для лечения экземоподобных состояний.
Кроме того, важно учитывать, что средства с кислотами, такие как гликолевая или салициловая кислоты, могут делать кожу более чувствительной к холоду, поэтому их стоит использовать с осторожностью. В зимний период лучше отказаться от активных пилингов, чтобы избежать повреждения верхнего слоя кожи.
Еще один совет от эксперта: при выходе на улицу следует наносить более плотные кремы или масла, которые создадут дополнительный барьер для защиты от холода и ветра. Также не забывайте про защиту губ и области вокруг глаз, так как эти участки кожи особенно чувствительны к перепадам температуры.
Эксперт также обратила внимание на то, что следует избегать частого умывания горячей водой, чтобы не пересушивать кожу и не усиливать её раздражение.
Ранее дерматолог и косметолог Екатерина Константиновская поднимала вопрос о связи стресса и кожных заболеваний. Она пояснила, что нервное напряжение приводит к повышенной выработке гормонов адреналина и кортизола, что приводит к увеличению уровня сахара в крови и ухудшает иммунные функции, тем самым негативно отражаясь на состоянии кожи.
