Тим Брэдсток-Смит, стоматолог из Великобритании, выделил несколько доступных продуктов, которые могут помочь в борьбе с неприятным запахом дыхания.
Эти сведения опубликовало издание HuffPost.
Он назвал зеленый чай одним из самых эффективных средств. По его словам, этот напиток нейтрализует серосодержащие соединения, вызывающие запах, а также обладает антибактериальными свойствами.
Яблоки также были отмечены Брэдстоком-Смитом как полезные для поддержания свежести дыхания. «Яблоки часто сравнивают с натуральной зубной щеткой, поскольку они богаты клетчаткой, что способствует удалению налета и остатков пищи с зубв. Их естественная кислотность также способствует повышенной выработке слюны, которая очищает рот от бактерий, провоцирующих неприятный запах», — отметил врач. Он также добавил, что морковь имеет схожие свойства.
Для устранения неприятного запаха изо рта также можно использовать зелень. В частности, петрушка и базилик содержат хлорофилл, который эффективно устраняет запахи, а в мяте имеются эфирные масла, обладающие антибактериальными свойствами. Для освежения дыхания достаточно просто пожевать несколько листочков мяты или добавить ее в чай, пояснил врач.
Ранее стоматолог Татьяна Сумцова обозначила заболевания, которые могут вызывать плохой запах изо рта. По её словам, такая проблема может возникать при наличии кариеса или пульпита, а также при сухости слизистой рта и налете на языке.
