Сообщение о том, что в столице температура воздуха днем 8 июля и 9 июля достигнет отметки в плюс 30-31 градус Цельсия, распространил Telegram-канал «МЧС Москва — Штормовые и экстренные предупреждения».
Московское управление МЧС России предупредило горожан о возможной жаре и призвало быть бдительными, избегать перегревания на солнце, надевать светлую одежду и головные уборы, а также пить больше воды. Также важно соблюдать меры пожарной безопасности и не работать с открытым огнем.
Ранее эксперты давали советы по борьбе с сонливостью в жаркую погоду. Врач-эндокринолог и нутрициолог Аделина Муртазина подчеркнула, что важно употреблять достаточное количество воды, избегать долгого нахождения на солнце в периоды пика температур и отдыхать в прохладных помещениях.
