Целлюлит – проблема, которая настигает миллионы женщин во всем Мире.
Существует множество способов борьбы с апельсиновой корочкой, многие из которых не требуют затрат: компоненты найдутся в каждом доме и на любой кухне.
Яблочное обертывание
Один из главных помощников – яблочный уксус. Чтобы он смог показать свои волшебные свойства, нужно приготовить следующую смесь:
- 100 мл воды;
- 5 капель любого цитрусового эфироля;
- 100 мл яблочного уксуса.
Внимание! Столовый уксус брать категорически запрещено, поскольку он слишком агрессивен и может стать причиной ожогов.
В яблочный уксус (3–9%) добавляют эфирное масло, а затем полученную смесь разбавляют водой. Перед использованием нужно распарить кожу, нанести скраб и насухо вытереться. Далее: нанести смесь на участки кожи с целлюлитом, обмотать обычной пищевой пленкой и утеплить одеялом. Через 1 час следует смыть.
Чтобы достигнуть результата, процедуру следует повторять раз в 2 дня. Курс состоит из 15 подходов.
Кофейное обертывание
Следующий помощник – кофе, на основе которого делается скраб.
В его состав входят:
- перемолотый кофе — 1 ст. л.;
- жидкий натуральный мед — 1 ст. л.;
- масло оливы (по усмотрению).
Мед, разогретый в бане, нужно добавить в сухой кофе, а затем разбавить маслом так, чтобы консистенция не получилась слишком жидкой. Далее: нанести на тело и сделать массаж, а спустя 15-20 минут – смыть теплой водой.
Количество подходов может быть неограниченным. Главное – делать перерыв на 2-3 суток. Кофеин слывет одним из лучших средств, способствующих нормализации циркуляции крови и улучшению метаболизма.
Волшебные свойства меда
Медовая смесь – идеальное средство для борьбы с целлюлитом. Ее используют во время массажа. Мед помогает снять отеки и повысить тонус кожи и мышц.
Для создания средства необходимо:
- жидкий натуральный мед — 2 ст. л.;
- цитрусовое масло (в зависимости от чувствительности кожи).
Мед нужно разогреть в бане, а затем добавить цитрусовый эфироль (от 3 до 5 капель). Первый шаг – нанести смесь на ладони. Далее нужно приложить их к телу, отрывая руки плавно, от запястий до кончиков пальцев. Затем, когда кожа разогреется, следует увеличить темп движений: резко убирать руки, направляя ладони вверх.
Медовый массаж противопоказан людям с варикозным расширением вен или аллергией. Запрещено также массажировать внутреннюю часть бедра. Сам курс состоит из 10 сеансов, между которыми должен быть перерыв в 1 день. Вернуться к массажу можно будет спустя 2 месяца после предыдущего курса.
Крем «по бабушкиному рецепту»
Существует множество рецептов, позволяющих приготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях. Один из них создается на основе мумие.
Домашний крем наносится на кожу после принятия ванны и скрабирования проблемных зон.
Для создания смеси потребуются следующие ингредиенты:
- 2 таблетки мумие;
- 75 г детского крема;
- по 4 капли эфирных масел можжевельника, корицы и любого цитруса.
Мумие помогает смягчить кожу и устранить растяжки, детский крем выполняет увлажнительную функцию, а эфирные масла насыщают тело витаминами.
Другой, не менее популярный рецепт основан на применении кофе и красного перца.
Для его приготовления нужны:
- 1 ст. л. крема-базы;
- 3 капли масла можжевельника;
- 1 ч. л. кофе;
- 1 капля масла красного перца.
Ингредиенты, входящие в состав продукта, ускоряют метаболизм и кровообращение, а также выводят из организма токсины и шлаки. Кожа при этом становится более гладкой и упругой. Наносить крем рекомендуется 1 раз в день в течение месяца.
Домашняя косметика – простой и недорогой способ сделать кожу более упругой. Однако эффект будет намного сильнее, если к народным методам добавить занятия спортом и правильное питание.
