18.06.2026, 23:21
Общество
Французские специалисты обнаружили, что регулярные занятия скандинавской ходьбой могут существенно уменьшить симптомы депрессии всего за пять недель.
04.12.2024, 14:45
Общество
Во время практики скандинавской ходьбы важно делать как можно более длинные шаги, начинающие могут двигаться со скоростью 5-6 км/ч.
16.04.2022, 22:17
Общество
Врач-пульмонолог Алексей Никишенков рассказал, что наиболее эффективным и доступным способом укрепления легких после перенесенной пневмонии является скандинавская ходьба.
