Позвоночный столб выполняет двигательную и опорную функции, является относительно гибким сегментом тела, что позволяет совершать движения в большом диапазоне. Делят хребет на 5 основных отделов – шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчик. В особенности важно уделять внимание пояснично-крестцовому отделу позвоночника, так как на него ложится практически вся нагрузка при движении. Следует изучить строение и виды болезней, которые часто встречаются.

Остеохондроз поясничного отдела является самым распространенным среди патологий позвоночника.