Ходьба - один из самых простых и популярных способов физической активности. Раньше зачастую просто приходилось передвигаться на своих двоих.
Раньше зачастую просто приходилось передвигаться на своих двоих. Сейчас люди могут перемещаться многими способами и с комфортом, так что ходьба переходит в разряд скорее развлечения. Но оно очень положительно влияет на здоровье.
Салехард стал частью Всероссийского дня ходьбы. 110 горожан ямальской столицы преодолели впечатляющее расстояние, сообщил в своем телеграм-канале мэр города.
Радостно, когда в нашем городе проходят физкультурные события. Здесь удается совместить полезное с приятным — и на свежем воздухе позанимались, и насладились красотой осеннего леса, отметил Алексей Титовский.
Маршрут для пешего марафона был проложен на обновленной лыжной базе, расположенной вблизи аэропорта. Участники мероприятия прошли дистанцию в десять километров. Финишерам вручили дипломы и сувениры.
Всероссийский день ходьбы отмечается в первые выходные октября. Этот спортивный день направлен на популяризацию пеших прогулок среди граждан России, которые способствуют поддержанию здоровья и физической активности.
