Согласно сообщениям социологов, уровень счастья среди россиян немного увеличился, эмоциональное состояние остается стабильным, однако уровень психологической устойчивости снижается.
Более того, исследования, проведенные Институтом психологии РАН, показывают, что у трети опрошенных выявлены симптомы тревожного и депрессивного состояния.
Психологическое состояние граждан России, как и в прошлом году, стало одной из ключевых тем международной Грушинской конференции, организованной ВЦИОМ. В рамках сессии, посвященной ментальному благополучию, управляющий директор Фонда «Общественное мнение» (ФОМ) Лариса Паутова представила результаты нового исследования, касающегося благосостояния россиян.
Согласно этим данным, уровень благополучия немного поднялся: индекс в марте текущего года составил 6,7 из 10 возможных, что соответствует максимальному значению с начала наблюдений в 2024 году. Этот индекс включает три критерия: удовлетворенность жизнью, ощущение счастья и оценка своего места в обществе.
В целом, индекс счастья россиян, согласно исследованию ФОМ, равен 7,27 из 10, тогда как в прошлом году он был 7,2, а в 2020 году достигал 6,8.
Эксперт департамента политических исследований ВЦИОМ Кристина Джгамадзе представила данные еще одного исследования, проведенного Институтом психологии РАН. Результаты показали, что у 39% опрошенных обнаруживаются признаки депрессии, а 24% испытывают симптомы тревоги.
«В целом, можно сказать, что около одной трети населения России находится в состоянии тревожности или депрессии», — подчеркнула Джгамадзе. По её словам, в последнее время значительно увеличилось количество россиян, обращающихся за профессиональной психологической помощью (с 6% в 2009 году до 13% в 2024 году).
Тем не менее, по убеждению Джгамадзе, российское общество обладает традиционной устойчивостью к вызовам. В общем, россияне сумели адаптироваться и гибко реагировать на изменения, происходящие в экономике и политике в последние годы, считает социолог.
В подтверждение этого она привела несколько высказываний из фокус-групп: «Западные санкции фактически достигли обратных результатов — мы не поддались давлению». Также эксперт отметила рост единства между людьми в условиях внешних угроз, сославшись на увеличение числа участников благотворительных инициатив: если в 2017 и 2019 годах в них принимали участие 69% россиян, то в 2024 году этот показатель увеличился до 73%.
При этом Джгамадзе акцентировала внимание на том, что, хотя россияне демонстрируют относительную эмоциональную устойчивость, их «запас прочности» постепенно истощается: «Сигналы, которые мы улавливаем из наших данных, показывают, что необходимо активно заботиться о ментальном здоровье россиян».
Первый проректор НИУ ВШЭ Валерий Радаев сообщил, что по результатам онлайн-опроса, проведенного его университетом среди городского населения в апреле-мае 2024 года, 47% участников сообщили о наличии за последний год нервных расстройств, депрессий или плохого эмоционального состояния.
Кроме того, Радаев отметил, что почти у одной трети опрошенных наблюдается ухудшение психологического состояния (31,8%). На это влияние, по оценкам специалистов Высшей школы экономики, незначительно сказываются такие факторы, как уровень образования, занятость, семейный статус и наличие детей.
При этом женщины и молодежь являются более уязвимыми к стрессам. Что касается выхода из стрессовых ситуаций, то каждый пятый, по словам Радаева, обращается за помощью к психологам и психиатрам (в основном среди молодежи), и каждого второго можно встретить с антидепрессантами (чаще среди женщин).
Исследователи отмечают, что именно эти средства чаще выбирают те, кто активно увлекается «думскроллингом» (постоянное поглощение новостей). Также каждый пятый опрошенный (в основном мужчины) в условиях сильного стресса обращается к алкоголю. Половина участников сообщила, что ищет способы справиться со стрессом через импульсивные покупки (неплановые расходы на товары и услуги), а почти две трети — через компульсивные покупки (приобретение товаров с целью улучшить настроение и забыть о проблемах).
