Геннадий Онищенко, академик РАН и заместитель президента Российской академии образования, сообщил, что магнитные бури представляют собой естественные явления, однако людям с различными заболеваниями важно уделять особое внимание своему здоровью в этот период.
В интервью Life.ru он поделился рекомендациями для россиян о том, как лучше пережить магнитную бурю.
По мнению Онищенко, тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо регулярно контролировать артериальное давление и строго следовать назначениям врачей по лекарственным средствам. Он также рекомендовал уделять время полноценному сну, сбалансированному питанию и физической активности. Главный совет эксперта — сохранять спокойствие и внимательно относиться к собственным ощущениям.
«Даже если вы остаетесь дома, магнитная буря оказывает на вас влияние. Это не солнечные лучи. Поэтому выходите на улицу. Однако избегайте крайностей и не участвуйте в Олимпиаде», — подчеркнул эпидемиолог.
